O quarto é um dos ambientes em que passamos mais tempo em nossas casas. É o local onde queremos nos sentir tranquilos, seguros e a vontade. Nesse sentido, alguns detalhes podem fazer muita diferença, como uma roupa de cama mais alegre ou mesmo um arranjo de flores ao lado da cama, não é mesmo? Então, pensando nisso, separamos cinco ideias simples que ajudam a tornar seu quarto um lugar mais alegre e agradável, permitindo, assim, que você acorde no dia seguinte com um belo sorriso no rosto. Confira!
1. Paredes que acalmam
Pesquisas realizadas em renomadas instituições ao redor do mundo descobriram que a maioria das pessoas adultas liga a cor verde a sentimentos como a felicidade. Outra cor que tem o poder de acalmar, segundo essas pesquisas, é o azul. Portanto, cores como o verde e o azul, em tons pasteis, são uma ótima opção para tornar o ambiente mais tranquilo e feliz.
2. Diga não a bagunça
Você não tem que ser louco por limpeza, mas estudos mostram uma forte ligação entre o ambiente desordenado e a depressão. Apesar de parecer algo inocente, um quarto bagunçado pode ter reflexos no psicológico de uma pessoa, seja baixando a sua autoestima ou mesmo causando tristeza, por não conseguir se organizar. Nesses casos, o ideal é procurar ajuda profissional, seja de um psicólogo ou um terapeuta, além de uma faxineira, para ajudar a dar fim na bagunça.
3. Decore com fotos
Em vez de decorar seu criado-mudo com uma luminária solitária, encha-o com algumas fotos que inspiram boas lembranças. Pesquisas descobriram que pessoas que refletem sobre momentos felizes da vida costumam ser mais alegres e bem dispostas. Então, aproveite esse espaço para colocar fotos de viagens, amigos, eventos e outros momentos felizes de sua vida.
4. Um perfume favorito
Seja por meio de flores frescas, uma vela ou um difusor, o perfume certo pode colocá-lo em um estado de espírito bem melhor. Os aromas florais impulsionam sentimentos de felicidade e tranquilidade. Por esse e outros motivos vale muito a pena investir em algo para tornar o cheiro de seu quarto agradável.
5. Uma cama convidativa
Reserve um tempo todas as manhãs para arrumar a cama. Essa pode ser uma surpreendente forma de melhorar o seu humor. Estudiosos dizem que pessoas que fazem suas camas todos os dias são mais felizes. Afinal, voltar para casa e encontrar uma cama feita depois de um longo dia é algo que coloca um sorriso no rosto de qualquer um, não é mesmo?
E você, o que achou dessas ideias? Tem mais alguma dica? Então não se esqueça de deixar seu comentário aqui no blog. Até breve!
